Objectifs : Mobilisation physique et stimulation de la mémoire en position assise.

Consigne :

Vous allez annoncer des couleurs qui correspondent à des mouvements. Par exemple « bleu » il faudra lever le bras droit, « rouge » lever le bras gauche etc. Après avoir énoncé plusieurs fois les couleurs et mouvements, vous annoncez une couleur et la personne doit effectuer le mouvement correspondant. Pour éviter de mettre les personnes en échec, commencez avec un nombre réduit de couleur (2 par exemple) et augmentez progressivement en rajoutant des mouvement.

Exemple de mouvements correspondants à une couleur :

* Vous pouvez remplacer les couleurs par des noms de villes, de pays etc. N’hésitez pas à choisir un thème en fonction des centres d’intérêts de la personne (noms de fleurs, noms d’acteurs, titres de livres…).